WORKSHOP
La Voce Libera: Lo Yoga delle Vocali
Rilassamento vocale attraverso il canto armonico
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Gli armonici si possono sentire
ovunque: negli strumenti musicali, nei suoni di attrezzi meccanici e
nella voce. Il canto armonico, originario della Mongolia, crea un doppio
suono: sopra la nota fondamentale appare, come un miracolo, una melodia
‘fischiata’ molto alta.
In questi workshop uno impara le tecniche che meglio sviluppano questi armonici nella voce. Andremo insieme alla ricerca del rilassamento vocale e oltre per poter sprigionare la nostra espressione naturale, la nostra Voce Libera! Questo seminario ha un altro scopo oltre agli armonici: di aiutare a liberare, sentire e amare la nostra voce, in modo da liberare la forza della nostra energia vitale.
I principi seguiti sono semplici: apertura al nuovo, sensibilità, coraggio e consapevolezza fanno fluire l’improvvisazione musicale. Parole chiave sono: benessere, sviluppo, auto-stima e guarigione. Le tecniche di canto principalmente usate sono: improvvisazione, Toning, canto armonico, mantra di culture diverse e canti sciamanici. Il corso include dimostrazioni, improvvisazione musicale con deviazioni salutari in varie altre materie, con tanti esercizi sia individuali sia svolti in gruppo. |
I temi dei workshop 'La Voce Libera':
1. Corpo libero, voce libera: respiro, movimento e rilassamento 2. La voce guaritrice: esprimere le nostre emozioni 3. La voce come specchio: un compagno di viaggio e guida sul cammino 4. Il Canto armonico: uso delle vocali per la creazione degli armonici 5. La diagnosi sonora: amplificare l’ascolto attraverso gli armonici 6. Benedire e Benecantare: canto magico e canto dal cuore 7. Soundmassage: applicazione di varie frequenze sonore sul corpo |
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1. Liberando il corpo liberiamo la voce
Come preparazione e riscaldamento verrà dedicato del tempo per liberare la voce e il corpo con esercizi di respirazione, movimento, rilassamento ed ascolto del corpo. Come usare il sbadiglio, il respiro dei quattro elementi e il respiro circolare per raggiungere maggiore flessibilità. 2. La voce guaritrice - esprimere le nostre emozioni Esperienze personali creano la nostra voce: le nostre forze e debolezze emozionali influiscono sulla capacità d’espressione. Parleremo dell’uso ed abuso delle corde vocali, sentire e gestire le emozioni nella quotidianità. Come parlare può diventare cantare e come cantare può aiutare nel parlare. |
3. La voce come specchio - un compagno di viaggio, una guida sul cammino
Introduzione di vari modi per portare il canto nella vita quotidiana, dal canto per sentirsi vibrare a cantare camminando o sotto la doccia... 4. Canto armonico - uso delle vocali per la creazione degli armonici Presentazione di varie tecniche per creare gli armonici: uso delle corde vocali, bocca, naso, labbra, lingua, varie tonalità, scale e vocali. 5. La Diagnosi Sonora - ampliamento dell’ascolto attraverso gli armonici Uso del canto come analisi dello stato fisico e d’anima. I primi sette armonici sono collegati ai primi sette centri energetici del nostro corpo, i chakra. Cantando gli armonici per una persona è possibile intuire dove sono le tensioni nel corpo. Igor dimostrerà l’uso del canto armonico come analisi sonora intuitiva. |
6. Benedire e Benecantare - canto magico, canto dal cuore
L’uso della voce per incantare la nostra vita. Pensieri di giudizio che nascondono messaggi dell’anima. Introduzione al Lavoro di Byron Katie, Louise Hay e Lise Bourbeau. 7. Soundmassage - massaggio col suono Rilassamento profondo attraverso il suono, con il canto armonico e lo strumento rituale degli Aborigeni australiani: il didgeridoo. Sperimentare i benefici delle vibrazioni basse e degli armonici sullo stato fisico, mentale ed emotivo. |
The Voice of Freedom: Vocal Yoga
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Themes of the ‘Voice of Freedom - Vocal Yoga’ workshops:
1. Freeing the body we free our voice: breath movement and relaxation 2. The healing voice: expressing our emotions 3. Sound diagnosis: amplifying our hearing through harmonics 4. Overtone singing: using vocals for the creation of overtones 5. The voice as a mirror: a travel companion, a guide on the way 6. Benediction and Benecanto: songmagic and heartsong 7. Soundmassage: applying various soundfrequencies on the body |
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The Crystal Voice and the Seven Chakras
is a workshop on voice and chakra created by Igor Olivier Ezendam, Dutch singer and voice coach specialized in overtone singing and Arianna Artioli, yoga teacher of the School Sivasoorya.
Expect a very intense time of opening and healing focused on voicework and the energy centers... Read more... |
© Copyright 2011 Igor Olivier Ezendam
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